برچسب ها
برچسب: راه های کاهش استرس
که از تکنیک های پلی سومنوگرافی که فعالیت مغز را... خود بر وضعیت فعلی استراحت و کنترل استرس داشته باشند... و خشونت بودند و خانواده ها با عوامل استرس زا... کاریون کارگردان برنامه استرس و انعطاف پذیری زودرس استنفورد این...
کد خبر: ۲۸۴۹۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
مادرها کلافه می شوند چون علاوه بر کارهای خانه که... کمتر آزرده شود برای کارهای خانه چه کنیم بخشی از... شوخی های مردم با این شرایط را هم آورده ایم... کمتر شنیده شده برای کاهش مصرف برق با چند ترفند...
کد خبر: ۲۸۴۷۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
در حال حاضر در حال سپری کردن گرم ترین روزهای...
و استرس ما را کم کند شاید به همین دلیل... ترین روزهای سال هستیم و با توجه به قطعی گسترده... در روز بیشتر شده است در روزهای گرم مخصوصاً در... می خوانیم کمک به کاهش وزن استفاده از دوش آب...
کد خبر: ۲۸۴۷۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
ها با اکسیداسیون ناشی از رادیکال های آزاد مقابله می...
بیماری ها خواهد کرد در این نوشتار با ما همراه... تهیه در مقداری آب جوش کمی زردچوبه برش های زنجبیل... به کاهش گرفتگی بینی و سایر مشکلات تنفسی نیز کمک... کنید چای را صاف کرده و تکه های زنجبیل را...
کد خبر: ۲۸۴۶۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
کاهش وزن ورزش منظم خوردن غذای سالم کاهش مصرف نمک... ترک سیگار کاهش استرس کاهش کافئین...
پس از عبور فرد از چهل سالگی بیماری های خاصی... اعم از سبک زندگی نامناسب میزان استرس انباشته عادات غذایی... افراد را در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن... دیابت پیشتاز این گروه است عوامل مختلفی مانند افزایش استرس...
کد خبر: ۲۸۴۶۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
ابتلا به بیماری های مزمن کشنده پس از ۴۰ سالگی...
از عبور فرد از چهل سالگی بیماری های خاصی به... از سبک زندگی نامناسب میزان استرس انباشته عادات غذایی ناسالم... را در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن کشنده... پیشتاز این گروه است عوامل مختلفی مانند افزایش استرس با...
کد خبر: ۲۸۴۵۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
بیماری ها خواهد کرد در این نوشتار با ما همراه... تهیه در مقداری آب جوش کمی زردچوبه برش های زنجبیل... به کاهش گرفتگی بینی و سایر مشکلات تنفسی نیز کمک... کنید چای را صاف کرده و تکه های زنجبیل را...
کد خبر: ۲۸۴۵۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
هورمون ها پیام رسان های شیمیایی هستند که برای بسیاری... از جنبه های سلامتی نقش مهمی دارند و توسط غدد... و اندام های مختلف ترشح می شوند ...
مشکلات عمده بهداشتی دارد هورمون ها پیام رسان های شیمیایی... هستند که برای بسیاری از جنبه های سلامتی نقش مهمی... دارند و توسط غدد و اندام های مختلف از جمله... شوند به گزارش شفاآنلاین درمان های مرسوم برای عدم تعادل...
کد خبر: ۲۸۴۱۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
آمدن مشکلات عمده بهداشتی دارد هورمون ها پیام رسان های... شیمیایی هستند که برای بسیاری از جنبه های سلامتی نقش... مهمی دارند و توسط غدد و اندام های مختلف از... می شوند به گزارش شفاآنلاین درمان های مرسوم برای عدم...
کد خبر: ۲۸۴۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
ورزش های هوازی را برای افزایش ضربان قلب دارد ...
دویدن دوچرخه سواری و سایر ورزش های هوازی را برای... این گروه های عضلانی در هنگام پریدن از طناب درگیر... شریان های شما جریان یابد این روند خطر حمله قلبی... را نیز کاهش می دهد br style="box-sizing border-box color rgb...
کد خبر: ۲۸۳۸۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
داشتن نگرش مذهبی خودکارآمدی پایدار و باورهای مذهبی با کاهش... استرس های روانشناختی و پیشگیری از رفتارهای پرخطری مانند کشیدن... ای که دینداری و معنویت از تاثیر فشارهای زندگی بر... و تدوین سیاست های متناقض بسیار مورد چالش قرار گرفته...
کد خبر: ۲۸۳۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
شفاآنلاین> سلامت> انواع چای های گیاهی جوشانده و دمنوش مزایای... زیادی برای سلامتی دارند از کاهش استرس گرفته تا بهبود... راحت تر به جنگ گرما بروید با ما همراه باشید... بابونه باعث کاهش استرس می شود سطح قند خون را...
کد خبر: ۲۸۳۸۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
شفاآنلاین> سلامت> روده یکی از ارگان های پیچیده بدن است... بیماری های خود ایمنی اختلالات غدد درون ریز بیماری های... به میکروارگانیسم های موجود در روده اشاره دارد یک فرد... حتی ضروری هستند وجود طیف گسترده ای از باکتری های...
کد خبر: ۲۸۳۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
افزایش استرس و فرسودگی شغلی کارکنان با ایمنی کمتر بیمار... همراه است و برای حفظ ایمنی بیماران و ارائه خدمات... درمانی باکیفیت ابتدا باید کارکنان بخش مراقبت های بهداشتی را...
داد که سرمایه گذاری در برنامه های فعالیت بدنی بیشتر... می تواند اثرات استرس را کاهش دهد و سلامت روحی... های بهداشتی به ویژه برای افرادی که در خط مقدم... مراقبت از بیماران هستند بسیار استرس زا بوده است اما...
کد خبر: ۲۸۳۰۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
خوردن میوه جات و سبزیجات انجام فعالیتهای فیزیکی منظم از... کارهای منزل توصیه می شود...
نشانه ها و علائم ناخوشایندی همراه است مانند گرگرفتگی خشکی... ایجاد شده بر اثر کاهش هورمون های زنانه منفی نیستند... عادت های ماهانه است که این خود دلیل خوشحالی برای... زمانی است با پریودهای نامنظم همراه با خونریزی های شدید...
کد خبر: ۲۸۲۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
این کار باعث کاهش درد خستگی کسالت و از بین...
تغییرات خلق وخو درد های سینه درد زیر شکم سردرد... است پروژسترون و استروژن هر دو از هورمون های زنانه... سلول های مغز اثر می گذارد و هم روی اندام... اوقات هم دردهای زیر شکم و ورم اندام ها به...
کد خبر: ۲۸۲۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
زیر فهرستی از ۱۱ روش طبیعی برای کاهش علائم یائسگی... را بخوانید ۱۱ روش طبیعی برای کاهش علائم یائسگی در... جمله پوکی استخوان چاقی بیماری های قلبی و دیابت هستند... ۱ غذا های غنی از کلسیم و ویتامین d بخورید...
کد خبر: ۲۸۲۱۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
زیر فهرستی از ۱۱ روش طبیعی برای کاهش علائم یائسگی... چندین بیماری از جمله پوکی استخوان چاقی بیماری های قلبی... و دیابت هستند ۱ غذا های غنی از کلسیم و... مصرف کافی ویتامین d در زنان یائسه نیز با کاهش...
کد خبر: ۲۸۲۰۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
شیوع این بیماری علاوه بر تأثیرات جسمی سبب پیامدهای روانشناختی...
علاوه بر تأثیرات جسمی سبب پیامدهای روانشناختی بسیار جدی شده... و میر ناشی از عفونت ویروسی را به همراه دارد... افسردگی خشونت رفتارهای اجتنابی تحریک پذیری اختلال خواب و اختلال... استرس پس از سانحه ptsd اشاره نمود بر اساس بررسی...
کد خبر: ۲۸۲۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
کمی استرس می تواند دارای فوایدی از جمله افزایش تحرک... و انگیزه در افراد باشد این نوع استرس استرس مثبت...
شفاآنلاین> سلامت> واژه استرس را اولین بار هانس سلی در... استرس شرایط یا احساسی است که در آن فرد از... امکانات و توانمندی های در اختیار اوست کمی استرس می... افراد باشد این نوع استرس استرس مثبت نامیده می شود...
کد خبر: ۲۸۱۶۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۶
آخرین اخبار